Minha dica de saúde íntima de hoje é principalmente para as mulheres e alguns homens também. É sobre dor na relação sexual. É para conscientizar que dor nunca é normal e que se sente, deve procurar ajuda profissional.

Você não está sozinha nessa. Quase 30% das mulheres no Brasil sentem dor na relação sexual em algum momento da vida, de acordo com os estudos.

DOR NA RELAÇÃO SEXUAL NUNCA É NORMAL.

Sentir dor na relação sexual não é normal! Dor é alerta de que algo em seu corpo está alterado ou não está funcionando bem!

É muito importante a investigação dessa dor.

O QUE CAUSA ESSA DOR?

Dificuldade na lubrificação?
Dificuldade em relaxar o perineo?
Não tem desejo ou está muito diminuído?
Dificuldade na excitação?
Depende da posição.

QUANDO COMEÇOU?
Desde a primeira vez?
Depois da episiotomia?
No puerpério?
Após a menopausa?
Depois de um trauma, acidente?
Foi com o tempo, sente que tem algum órgão pélvico mais baixo e isso incomoda?
No dia que está estressado.

E COMO É ESSA DOR?
Ardência?
Sensação de “rasgar”?
Pontadas?
Queimação?

E AINDA EM QUE MOMENTO DOI?
Na penetração?
No intercurso?
Após a relação sexual?
Ou só de pensar, doi?

E é sempre bom lembrar que, não são só as mulheres que podem sofrer com dor na relação sexual. Os homens também podem passar por isso. Como exemplo, a doença de Peyronie pode causar dor durante o ato sexual.

Nas mulheres, as principais disfunções sexuais dolorosas são o vaginismo, dispareunia e a vulvodinia.

Afinal, se tem dor, precisa de ajuda. Porém, muitas mulheres continuam com dor e/ou até “fogem do ato sexual”, por acreditarem que o problema está no formato da sua vagina ou por terem vergonha de procurar ajuda profissional. É muito importante que, ao primeiro sinal de dor, você procure ajuda, pois quanto antes o tratamento for iniciado, mais rápido os resultados serão alcançados e sua vida sexual ganhará um novo sabor com muito prazer.

Dê o primeiro passo!

Procure seu ginecologista de confiança!

Procure seu fisioterapeuta pélvico para avaliação funcional e tratamento!

Dra. Débora C. Machado Gabriel
Fisioterapia Pélvica e Obstétrica / Neopompoarismo / Doula
CREFITO MG e GO 234505 / ABFP 339
Consultório Fisio Íntima
Av Farid Miguel Safatle, 162, Centro
Contatos: (64) 98109 0267 / [email protected]