A perda da massa muscular (sarcopenia) depois dos 50 anos é um processo natural do envelhecimento, mas podemos reduzir esse processo. Saiba como, vendo esse vídeo.

Escrito por: Dr. Marcelo Lima (Graduado em Medicina pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro, com especialização em Medicina do Trabalho (Faculdade de Medicina de São José do Rio Preto/SP)